a级大片免费看,播放欧亚一级特黄录像,韩国精品一区,亚洲天堂网在线播放,国产黄网在线,一级成人黄色片,国产aa大片

中國(guó)女籃高原訓(xùn)練期間將開展“萬(wàn)次投籃計(jì)劃”

作者:24直播網(wǎng)

  新華社北京4月21日電 中國(guó)籃球協(xié)會(huì)消息,中國(guó)女籃高原訓(xùn)練動(dòng)員會(huì)21日在昆明海埂基地召開。中國(guó)女籃主教練宮魯鳴表示,本次集訓(xùn)將開展“萬(wàn)次投籃計(jì)劃”,即在為期四周的高原訓(xùn)練中,每名隊(duì)員都要完成一萬(wàn)次的投籃任務(wù)。

  按照中國(guó)女籃備戰(zhàn)亞洲杯的計(jì)劃,集訓(xùn)隊(duì)于4月20日至5月18日在昆明進(jìn)行高原訓(xùn)練。宮魯鳴提出,在此期間,每名隊(duì)員每天需投中400次,其中100次為罰籃。結(jié)合不同位置技術(shù)和實(shí)戰(zhàn)需要,外線隊(duì)員需投中200次三分球和100次兩分球,內(nèi)線隊(duì)員需投中100次三分球和200次兩分球,通過(guò)高強(qiáng)度、結(jié)構(gòu)化的投籃訓(xùn)練,系統(tǒng)性提高投籃技術(shù)的穩(wěn)定性和命中率。

  宮魯鳴強(qiáng)調(diào),本次集訓(xùn)將統(tǒng)籌技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與綜合素質(zhì)提升,同步開展思想教育、籃球基礎(chǔ)理論及歷史文化學(xué)習(xí)。他向隊(duì)員解析了基礎(chǔ)配合戰(zhàn)術(shù)體系,要求大家在日常學(xué)習(xí)積累中踐行“比、學(xué)、趕、幫、超”的團(tuán)隊(duì)精神,營(yíng)造良性競(jìng)爭(zhēng)氛圍。

  針對(duì)隊(duì)伍新老交替的情況,中國(guó)女籃領(lǐng)隊(duì)柴文勝勉勵(lì)老隊(duì)員發(fā)揮“傳幫帶”的作用,在提升自身競(jìng)技狀態(tài)的同時(shí)助力年輕隊(duì)員成長(zhǎng),共同向著新奧運(yùn)周期目標(biāo)全力奮進(jìn)。

  參加集訓(xùn)的運(yùn)動(dòng)員共有28人。2025年女籃亞洲杯將于7月13日至20日在深圳進(jìn)行。(完)

相關(guān)內(nèi)容

熱門標(biāo)簽

炉霍县| 开远市| 西充县| 双鸭山市| 黑水县| 慈溪市| 麦盖提县| 顺义区| 吉隆县| 瑞金市| 濮阳市| 五河县| 双柏县| 建昌县| 旬邑县| 孝昌县| 乐清市| 麻栗坡县| 醴陵市| 南江县| 托里县| 濉溪县| 丽水市| 友谊县| 西峡县| 高州市| 达尔| 岢岚县| 东台市| 乐陵市| 陆河县| 上饶县| 定南县| 湖口县| 平泉县| 当阳市| 虎林市| 东阳市| 宜昌市| 福贡县| 赤峰市|